Фобии или, иначе говоря, страхи сопровождают человека на протяжении всей его жизни. Они бывают совершенно разные: маленькие/большие, реальные/вымышленные, могут появляться, а могут уходить. И какими бы не были страхи — они отравляют наше существование. Откуда же берется это, съедающее нас, чувство? Мне помогла в этом разобраться Анна Баклага, и я безумно благодарна ей за это.
Чем больше человек пропитан страхами, тем больше он притягивает в свою жизнь проблем. Страх останавливает нас от движения вперед, развития. Эти истины известны всем и каждому, но мы все же продолжаем бояться. Однако, если обратить внимание, то большинство страхов не имеют ничего общего с настоящим. Практически, все они направлены в будущее, к тому, что когда-нибудь может случиться. Больше всего мы боимся потерять что-либо: жизнь, отношения, богатство, славу, веру. И зачастую, из-за этого, мы упускаем самые благоприятные возможности, данные нам жизнью. В бесконечных беспокойствах о будущем, мы забываем наслаждаться настоящим моментом/отношениями/положением и другими прекрасными вещами.
Причина всего этого — контроль. Мы настолько погрязли в желании все контролировать, что забыли — практически ничего контролировать мы не можем. В основном, происходящие с нами события — неожиданны. Мы не в силах их изменить, но в нашей власти изменить отношение к ним. Нет смысла изводить себя, нет смысла бояться. Ведь не зря говорится: «С человеком, который ничего не боится, ничего нельзя сделать – хоть стреляй». Нужно принимать ситуацию и жить настоящим. Другая причина — привязанность к результатам, ожидание. Положительные эмоции, связанные с ожиданием, быстро уходят и сменяются эмоцией страха. И опять же, за будущее. Однако, если мы живем «здесь и сейчас», то нам нечего бояться.
Еще одна причина — отсутствие хоть какой-то духовной практики. Так как корнем всех фобий является смерть, то без веры в высшее начало — Бога, без понимания своей изначальной природы, избавиться от этого, и других страхов, практически невозможно. Нет шансов победить свои страхи, опираясь только на материальную концепцию жизни.
