Часто преданные интересуются, можно ли занять ум во время медитации концентрацией на каких-то образах. С одной стороны, медитация на любые образы – это лишь игра нашего воображения, нашего ума. И Шрила Прабхупада говорил, что, прежде всего, во время повторения мантры должно быть слушание звука Святого имени. Вместе с тем, в одной из своих лекций, Шрила Прабхупада приводит замечательный пример того, как можно помнить о Кришне во время чтения джапы. Вполне универсальный прием.
«Повторение Харе Кришна мантры означает всегда хранить в своем сердце Кришну. Это совсем ничего не стоит. Вам не нужно делать для Кришны чрезвычайно дорогой трон. Вы можете вообразить, что «Я поставил в свое сердце бриллиантовый трон, и на нем сидит Кришна». Это нормально, и это действительно становится таковым. Даже мысленно, вы думаете: «Я установил бриллиантовый трон, очень дорогой трон. Поскольку Кришна придет, Он сможет здесь сесть.» Это не выдумка, это факт.
Поэтому воссоздайте эту ситуацию в своем сердце. «Теперь Кришна сел. Я омою Его стопы водой Ганги или Ямуны. Теперь я переодену его в первоклассные дорогие одежды. Затем я украшу Кришну драгоценностями. Затем я предложу Ему что-нибудь поесть.» Вы можете просто думать об этом. Это называется медитацией. Это такая замечательная вещь. Где угодно вы можете сесть и думать, что Кришна сидит в вашем сердце, и вы встречаете его таким замечательным образом. Это не выдумка, это факт. Это так легко».
Спасибо за участие в жизни проекта!
Ваше предложение направлено в редакцию сайта